Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
|
2608 kcal
|
Fedt: 87,00g | Prot.: 62,62g | Kulhyd.: 388,98g.
Morgenmad: Шармель Пастила, Окей Пампушки с Чесноком, Сахар, Myprotein Omega 3. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Говядина Отварная, Рис Вареный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|