Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2022
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
936 kcal
|
Fedt: 39,05g | Prot.: 97,19g | Kulhyd.: 47,35g.
Morgenmad: Фруто Няня Пюре Яблоко Манго с Йогуртом, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника. Frokost: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Российский, Лук, Куриное Филе Вареное, Ешь Деревенское Йогурт 5%, Помидоры, Приготовленные Грибы. Aftensmad: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Andet: Ашан Шампиньоны, Лук, Вареное Яйцо, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый , Болгарский Перец, Карп Запеченный. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|