Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2022
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
1369 kcal
|
Fedt: 42,09g | Prot.: 147,24g | Kulhyd.: 95,40g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Frokost: Курица с перцем, Увелка Гречка в Пакетиках. Aftensmad: Винегрет, Щука. Snacks/Andet: Творожные мини-запеканки, Овсянка с яблоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|