Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2022
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
579 kcal
|
Fedt: 42,36g | Prot.: 22,56g | Kulhyd.: 37,15g.
Morgenmad: Kinder Молочный Ломтик, Кофе, Виктория Сыр Гауда, Обережье Сливки 10%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Унипром Пасторма Свиная К/в. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|