Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2022
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
1390 kcal
|
Fedt: 78,35g | Prot.: 48,94g | Kulhyd.: 124,02g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Панкейки. Frokost: Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Aftensmad: Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, От Фермера Йогурт Вишня. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|