Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2022
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2022:
|
2703 kcal
|
Fedt: 161,26g | Prot.: 89,23g | Kulhyd.: 211,85g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Агротек Прага, Конфеты из Молочного Шоколада, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сытый Папа Блинчики с Рубленой Ветчиной и Сыром, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Сгущенка, Жареное Яйцо. Frokost: Шоколадное Мороженое, Агротек Онигири Курица. Aftensmad: Агротек Прага, Сосиска в Тесте, Сосиска в Тесте, Агротек Цезарь с Копченой Курицей. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|