Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2022
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2022:
|
3380 kcal
|
Fedt: 86,46g | Prot.: 187,36g | Kulhyd.: 457,55g.
Morgenmad: Vici Крабовое Мясо Имитация, Fish House Минтай с Перцем. Frokost: Nesquik Молочный Шоколад, Кальмар по Шанхайски, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Vici Крабовое Мясо Имитация. Aftensmad: Фанта Фанта Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Увелка Рис Длиннозерный. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|