Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2022
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2022:
|
1435 kcal
|
Fedt: 120,30g | Prot.: 51,42g | Kulhyd.: 36,63g.
Morgenmad: Санта Бремор Икринка Подкопченная , Кето Хлеб из Льняной Муки с Семечками, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 22%, Кокосовое Масло. Aftensmad: Кето Хлеб из Льняной Муки с Семечками, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Котлета Свиная. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ketocruise's Vægt Historie
|