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Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
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629 kcal
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Fedt: 17,56g | Prot.: 85,17g | Kulhyd.: 31,70g.
Morgenmad: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Protein Bar. Frokost: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Aftensmad: Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Knorr Gemüsebrühe, Zwiebeln, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Bratwurst, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Champignons, Rosenkohl, Iglo 8 Kräuter, Seeberger Cranberry , Erdnüsse, Chinakohl, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomatenmark, Schnittlauch, Petersilie. mere..
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