Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2022
|
56 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2022:
|
1757 kcal
|
Fedt: 72,04g | Prot.: 99,09g | Kulhyd.: 191,63g.
Morgenmad: Tempeh , Bango Bumbu Ayam Goreng Bacem, White Sugar (Granulated or Lump), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Fried Tofu, Nasi Putih, Papaya. Frokost: Coconut Meat, Soy Nuts, Fried Egg, Nasi Putih. Snacks/Andet: Naraya Susu Kedelai. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|