Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2022
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2022:
|
1669 kcal
|
Fedt: 95,66g | Prot.: 79,56g | Kulhyd.: 125,08g.
Frokost: Palermo Сыр Твёрдый, Parmalat Чоколатта Итальяна, Круглый Год Миндаль Сушеный, Манго, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Перекресток Хлеб Чиабатта , Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Печень Индейки, Жареное Яйцо. Aftensmad: Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Индилайт Филе Индейки на Пару, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Рис Вареный. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Планида Алла's Vægt Historie
|