Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2022
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67,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 januar 2022:
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744 kcal
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Fedt: 26,23g | Prot.: 33,07g | Kulhyd.: 92,24g.
Morgenmad: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada. Frokost: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Gallo Pasta Fina. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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