Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2022
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
|
635 kcal
|
Fedt: 24,59g | Prot.: 16,62g | Kulhyd.: 91,70g.
Morgenmad: Станем Друзьями Авокадо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой). Frokost: Окей Изюм Темный, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, SPAR Фундук. Snacks/Andet: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Банан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beatagata's Vægt Historie
|