Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2022
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2022:
|
1070 kcal
|
Fedt: 54,57g | Prot.: 45,19g | Kulhyd.: 102,66g.
Morgenmad: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Вьетконг Папая Сушеная, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Наполеон Манго, Level Kitchen Салат из Печёной Свеклы со Шпинатом, Риккотой и Кедровыми Орехами, Level Kitchen Жюльен из Индейки с Грибами. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|