Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2022
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
|
1071 kcal
|
Fedt: 49,01g | Prot.: 110,14g | Kulhyd.: 44,23g.
Morgenmad: Сливочно Сырная Паста, Good Food Хлебцы Кукурузные с Солью, Vici Лосось Слабосоленый. Frokost: Яичный Белок, Хек Отварной. Aftensmad: Куриное Филе. Snacks/Andet: Millennium Шоколад Черный 74%, Грецкие Орехи, Myprotein Impact Whey Protein, Магнит Яблоко, Сыр Фета. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга311285's Vægt Historie
|