Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2014
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2014:
|
1598 kcal
|
Fedt: 76,80g | Prot.: 64,35g | Kulhyd.: 165,79g.
Morgenmad: Цельное Молоко, Банан, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Сахар, Суфле из Куриной Печени с Луком и Морковью (Ленин Вариант), Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Frokost: Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Каравай Хлеб Столовый, Рисовый Суп с Курицей. Aftensmad: Сахар, Виноград, Карусель Борщ Украинский. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|