Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2022
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2022:
|
544 kcal
|
Fedt: 23,43g | Prot.: 24,50g | Kulhyd.: 64,12g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Шоколад, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры, Сливочное Масло, Гречка. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akonya_sgmu's Vægt Historie
|