rogerpaixao's Dagbog, 14 okt 14

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Peso desceu mas ñ foi o q eu queria... só uma estrelinha no OPO !!!
Me pergunto se o trigo de Domingo tem papel nesta história... seu MAU... TRIGO bobão... tô di birra... :P

Família... dia corrido hj... peço por favor, aos amigos q verem "registros" do OPO nos jornais q consolidem os dados aqui (neste post) ou passem pra CAROL, mas ñ esqueçam de colocar o NICK da pessoa e o peso informado !!!

Tenham todos um ótimo dia !!!

Um lowcarber apaixonado (e hj um pouco ocupadinho) !!!

93,6 kg Indtil videre tabt: 9,9 kg. Stadig tilbage: 3,6 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Taber 4,2 kg om Ugen

8 tilhængerne Støtte

Kommentarer

Bom dia minina... hj o OPO demorará pra ser atualizado... a Carol tá alimentando a planilha... to cheio de trampo hj.. :|

14 okt 14 af medlem: rogerpaixao

81,8 kg

14 okt 14 af medlem: Luluzinha19

Jonathangarcia. Peso de 14/10: 58,15 kg. :)

14 okt 14 af medlem: jonathangarcia

65,5 kg =D (cheguei tarde, muito corrido hj).

14 okt 14 af medlem: Tami (^._.^)ﾉ

Boa tarde Roger, atualizando pesagem OPO: 83 kg

14 okt 14 af medlem: vanessa_c3333

Atualizados !!!

14 okt 14 af medlem: rogerpaixao

roger, altera por favor lá... de 3x por semana, pra 4x por semana (natação)

14 okt 14 af medlem: setembro12

obrigado Roger!!!

14 okt 14 af medlem: setembro12

Eu mandei o meu por lá e não foi atualizado :( Me sentindo a excluida buaaaaaaaa Meu peso esta 80,6

14 okt 14 af medlem: diana.alves.souza

Diana, o Roger atualizou a tabela pela minha pq tava na correria hoje, e eu só vi a sua atualização depois, mais fica tranquila que amanhã ele termina

14 okt 14 af medlem: Carol Pezzato

Aumentei 2kg. Considera mesmo menstruada??? =( Pelo MMS tá 67,7 ainda =)

14 okt 14 af medlem: Nathalia Gama

Coloquei o MMS... já q vc está com MMS, passe a utilizar ele... ;)

15 okt 14 af medlem: rogerpaixao

Roger arruma lá na tabela Ligia Dutra, não é lilianmdrs e os pontos a atacar estão no lugar da meta

15 okt 14 af medlem: Carol Pezzato

#arrumado

15 okt 14 af medlem: rogerpaixao

Tks

15 okt 14 af medlem: diana.alves.souza

Essas minina q tein nomi tudu iguau... :P

16 okt 14 af medlem: rogerpaixao

Atualizando 90. Nao mudou nada.

16 okt 14 af medlem: Elis Ribeiro

Pelo menos ñ teve Ͽ né ? :P

16 okt 14 af medlem: rogerpaixao

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