Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2022
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2022:
|
4767 kcal
|
Fedt: 245,90g | Prot.: 183,18g | Kulhyd.: 458,67g.
Morgenmad: Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta. Aftensmad: Banvit Piliç İncik, Beyaz Ekmek. Snacks/Andet: Ekmek, Yer Fıstığı, Pringles Sour Cream & Onion. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|