mickis45's Dagbog, 30 jan 22

Vad ska ni äta i veckan?

Vis Kost Kalender, 30 januar 2022:
1376 kcal Fedt: 56,43g | Prot.: 83,27g | Kulhyd.: 133,11g.   Morgenmad: Pågen Surdegsbröd, Kokt Ägg, Lätta Lättmargarin, Kalles Randiga Kaviar, Kaffe med Mjölk. Frokost: BOB Jordgubbssylt Lättsockrad, AXA Havregryn , Arla Lättmjölk. Aftensmad: Morötter, Eldorado Smördeg, Arla Lätt Crème Fraiche, Blandad Sallad, Sötpotatis, Danish Crown Fläskfile. Snacks/Andet: Kokt Ägg. mere..

3 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Bönspagetti med tomat,vitlök,olivolja toppad med mozzarella ☺️ det är superenkelt med jättegott och inte så mycket kalorier! 
30 jan 22 af medlem: quittra
Mums! Fler recept? 
30 jan 22 af medlem: mickis45

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mickis45's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.