Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2022
|
106,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2022:
|
835 kcal
|
Fedt: 20,67g | Prot.: 27,08g | Kulhyd.: 131,62g.
Morgenmad: Tesco Bran Flakes, Tesco Fruit & Nut Granola, Almonds. Aftensmad: Slim-Fast Chocolate Shake. Snacks/Andet: Pear. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mrshux1977's Vægt Historie
|