Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
|
45,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
|
3617 kcal
|
Fedt: 144,95g | Prot.: 143,34g | Kulhyd.: 426,58g.
Frokost: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Красный Октябрь Конфета Ласточка, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Зеленый Чай, Свинина, Белый Хлеб. Aftensmad: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Мандарины, Кукусики Орешки со Сгущёнкой, Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Белый Хлеб. Snacks/Andet: Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Кукусики Орешки со Сгущёнкой, Здоровье из Предгорья Кефир 2,5%. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlana.strength's Vægt Historie
|