|
750 Kcal. One Pot Pasta 😋 Alle Reste vom Wochenende, aus dem Kühlschrank in die Pfanne in lecker umgewandelt. 👍
Vis Kost Kalender, 30 januar 2022:
|
2181 kcal
|
Fedt: 73,89g | Prot.: 102,80g | Kulhyd.: 230,57g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Dattel, Salami, Räucherlachs, REWE Bio Emmentaler, Camembert, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Weintrauben, Äpfel, Weizenbrötchen, Mischkornbrot. Frokost: DM Bio Birne Pur, Frühlingszwiebeln, Lidl Party Garnelen, Ei. Aftensmad: Milbona Creme Fraiche Kräuter , Dosentomaten, Champignons, Putenbrust Fleisch, Divella Pasta. Snacks/Andet: Nimm2 Fruchtbonbon, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, M&M's Peanut, Beck's Bier (330ml). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karsten.degen's Vægt Historie
|