Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2022
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2022:
|
662 kcal
|
Fedt: 24,99g | Prot.: 15,74g | Kulhyd.: 93,91g.
Morgenmad: Сгущенка, Блины на Кефире, Хлеб с Отрубями, Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Сахар. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|