Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2022
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2022:
|
909 kcal
|
Fedt: 35,88g | Prot.: 73,20g | Kulhyd.: 67,25g.
Aftensmad: Капучино, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|