Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2022
|
68 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2022:
|
2149 kcal
|
Fedt: 112,19g | Prot.: 51,15g | Kulhyd.: 237,61g.
Morgenmad: Arcor Mermelada de Durazno, La Serenísima Manteca, Pan Blanco Tostado, Café Cortado, Mate Amargo. Frokost: Pastafrola, Café Cortado. Aftensmad: Helado, Carrefour Pan Mignon, Tira de Asado. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|