|
🤸 Um pulinho só, mas tá valendo!
Bom dia!!
💪🎯🙏🏻
|
47,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2022:
|
1134 kcal
|
Fedt: 61,32g | Prot.: 26,68g | Kulhyd.: 121,89g.
Frokost: Yoki Batata Palha Tradicional, Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Arroz Branco. Snacks/Andet: Cappuccino, Starbucks Bolo de Banana Integral. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|