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Vis Kost Kalender, 01 februar 2022:
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1774 kcal
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Fedt: 125,57g | Prot.: 117,89g | Kulhyd.: 49,87g.
Formiddagsmad: Castanhas-do-Pará, Avocado, Ovo. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Abobrinha Refogada, Contra-filé Grelhado. Aftensmad: Cereal Life Semente de Chia, Couve Manteiga Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Andet: Batavo Iogurte Natural Integral, Castanhas de Caju. mere..
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Fiz novas fotos hoje, mas não consegui postar...o difícil de colocar as fotos...
Corta tudo...
25 sep 22 af medlem: lomalindaesteio
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