_Jahna_'s Dagbog, 01 feb 22

Ui. Das klingt nach Durchstarten morgen 

Ob man das alles aufessen kann stelle ich nicht in FRage, hast du mal ausgerechnet wie viele Kalorien das sind? 

ohhh.. ich umarm dich 

Oreo white. 😭❤️ 

sieht lecker aus 😘😘😘 

Kacke happens 😊😄💪 

Choco Fresh 🥰😍 

😘😘😘 hoffe, du hast heute keine Bauchweh. Shit happens, heute einfach wieder aufrappeln und was Gesundes gönnen 😺🍀💚🥬🍏🙋‍♀️ 

Oh no 

Ich muss schnell weg.... 😱😂🐳 

Manchmal braucht das der Körper 🤷🏻‍♀️ 

Wie geht’s Dir heute? Ich drück Dich mal. Versuch lieb zu Dir zu sein und tu Dir Gutes. 💜 

Alles reingehauen?!?  

Danke für euren lieben Kommentare! Frustessen ist mein härtester Gegner! :( hab innerhalb von 2 Tagen alles verputzt und bin dementsprechend energielos. Heute reiße ich mich aber wieder am Riemen! 💪 (Kalorien zähle ich übrigens nie. Mir ist eine gesunde Ernährung wichtiger - also meistens 🙃😁) 

2 Tage? Das hätte ich an einem Abend geschafft 🙈 

@Multigirl. 1,5 Schokoladen und ein klitzekleines bisschen Chips blieben für den nächsten Tag 🙈 Immerhin. 

Ich hab da noch ne Frage. Trackst du gar nicht oder woanders? 

Ich tracke gar nicht. Das ist mir zu mühsam. Hab das vor Jahren über FS gemacht, deswegen bin ich überhaupt hier :), aber es hat ganz gut geklappt mich intuitiv zu ernähren. Hab ich Mitte letzten Jahres begonnen. 

ah okay. Schön wenn's funtioniert 

WENN es funktioniert. Im Winter klappt es nicht ganz so gut. Offensichtlich ;)