Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
|
92 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
|
1500 kcal
|
Fedt: 58,51g | Prot.: 106,38g | Kulhyd.: 140,15g.
Morgenmad: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Село Зеленое Творог 5%. Frokost: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель, Морковь, Лук, Карат Сыр Плавленый с Луком, Ряба Крымская Бедро Цыплят-Бройлеров Охлажденное, Дарница Хлеб Бородинский. Aftensmad: Дарница Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Яйцо Куриное, Огурец, Моя Цена Фасоль Белая, Ряба Крымская Бедро Цыплят-Бройлеров Охлажденное. Snacks/Andet: Магнит Яблоко Красное. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doktor_st's Vægt Historie
|