Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
|
1391 kcal
|
Fedt: 47,81g | Prot.: 80,59g | Kulhyd.: 164,32g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тыква, Ого Отруби Пшеничные, Увелка Крупа Пшено. Frokost: Соленья, Гречка, Свинина Запеченая. Aftensmad: Залесский Фермер Ряженка 3,5%. Snacks/Andet: Конти Конфета Золотая Лилия, Яблоко, Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Ritter Sport Марципан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|