Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 41,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
|
991 kcal
|
Fedt: 24,18g | Prot.: 43,67g | Kulhyd.: 159,76g.
Morgenmad: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Bombbar Topping Banana & Mango, Laime Масло Сливочное, Пассим Гречневая Крупа. Frokost: Laime Масло Сливочное, Британские Пекарни Хлеб Ржаной на Закваске, Яичный Белок. Snacks/Andet: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Апельсин, Яблоко. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|