Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
|
1241 kcal
|
Fedt: 51,19g | Prot.: 39,80g | Kulhyd.: 160,92g.
Morgenmad: Шоколад, Cykoria Cykoria, Брокколи, Семга, Омлет или Яичница с Овощами. Frokost: Сыр Чеддер, Каштаны. Aftensmad: Cykoria Cykoria, Виноград, Орехи Кешью. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
as.rogachova's Vægt Historie
|