Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2022
|
101 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2022:
|
4052 kcal
|
Fedt: 50,88g | Prot.: 306,53g | Kulhyd.: 568,20g.
Morgenmad: Трапеза Гречневые Хлопья, Ферма Молоко 3,2%, Мёд, Банан. Frokost: Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка. Aftensmad: Украинский Творог 5%. Snacks/Andet: Oat Flakes. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|