Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
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59 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
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1418 kcal
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Fedt: 52,44g | Prot.: 68,93g | Kulhyd.: 155,00g.
Morgenmad: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Nestlé Chocolat Poudre, St Hubert Beurre Demi Sel, Bio Village Lait Écrémé. Frokost: Merveilles, Clémentines, Franprix Taboulé au Poulet, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège. Aftensmad: Merveilles, Knorr Moulinés de Légumes Variés, Danone Le Nature Yaourt. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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