Eduarda -25💪🏻 #projeto30off's Dagbog, 02 feb 22

Gente, não é sobre “magreza que a sociedade impõe”

É sobre se sentir bem, bonita e saudável!

Se vc é “imponderada” e tá feliz do jeito que está, isso é maravilhoso!!! Sabe o dia que eu vou abrir minha boca pra falar algo sobre sua aparência ou seu peso? Nunca! Pq não é da minha conta e eu não tenho o direito.

Então, dito isso, tbm não fique falando como os outros devem ou não ser, devem ou não agir e principalmente como devem ou não se sentir! Tá dentro de cada um ❤️

Se eu não me sinto bem, é direito meu procurar minha melhor versão aos meus olhos! E não aos olhos de ngm 🙄

Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
1250 kcal Fedt: 43,90g | Prot.: 84,06g | Kulhyd.: 120,00g.   Morgenmad: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies . Frokost: Maçã Desidratada, Lowçucar Doce de Leite, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Aftensmad: Masterfoods Molho Mostarda e Mel, Salada de Folhas, Vivenda do Camarão Camarão Ao 4 Queijos. Snacks/Andet: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Mais Pura Chips de Batata Doce. mere..
2090 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

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