kami katz's Dagbog, 02 feb 22

Und lecker Jackfruitgulsch gab es auch noch ♡♡♡

Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
1632 kcal Fedt: 40,68g | Prot.: 50,11g | Kulhyd.: 165,48g.   Morgenmad: Birnen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Popp Farmersalat, Blauschimmelkäse, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Wasgau Laugenspitz, Mandarine, Alpro Soya Light, Alpro Barista Mandel, REWE Bio Beerenmix, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Espresso. Frokost: Proteinriegel, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Avocado. Aftensmad: Beck's Bier (330ml), Kartoffeln, Möhren, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), ORO di Parma Tomaten Stückig, DM Bio Jackfruit Natur, Kohlrabi, Tafelwein. mere..
1640 kcal Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 15 minutter, Hvile - 14 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..

24 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Ich kann es nicht erkennen...helf mir🥰🧐 
02 feb 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ich werd iwie nicht so warm mit jackfruit aber dein Gulasch sieht lecker aus 😋 
02 feb 22 af medlem: nietsneknarf
Pflanzen basierend. Beste Ernährung 😊😊 
02 feb 22 af medlem: jessibessi2
Puh, diesmal kann ich nicht genau sagen, was da drin ist, mein Freund hat gekocht 😉 Auf jeden Fall.Jackfruit und Möhrchen und Rotwein in der Soße 🍷☝️ Dazu selbstgemachter Rotkohl mit Apfel, Nelken, Zimt und Lorbeerblatt. Und Kartoffeln 😋 War echt lecker, besonders der Rotkohl! Nietneknarf - Jackfriit ist auch nicht mein favourite, aber hat echt wenige kcal!! 👌 nur 40 kcal per 100 g oder so. Nachti, ihr Lieben 💜💫 
02 feb 22 af medlem: kami katz

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kami katz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.