Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
1078 kcal
|
Fedt: 38,21g | Prot.: 68,70g | Kulhyd.: 112,98g.
Morgenmad: Pisang. Aftensmad: Seblak, Dimsum, Pepes Tahu, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bgtlucu456's Vægt Historie
|