Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
|
90 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
1458 kcal
|
Fedt: 49,80g | Prot.: 124,74g | Kulhyd.: 122,71g.
Morgenmad: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Белый Город Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Frokost: Красная Фасоль (Консервированная), Край Каравай Хлеб Тостовый, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Куриные Котлеты на Пару, Жареное Яйцо. Aftensmad: Красная Фасоль (Консервированная), Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриные Котлеты на Пару, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andet: Delicados Начос Оригинальные. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|