MrGoodnight's Dagbog, 14 apr 11

painting has never been so much fun
92,6 kg Indtil videre tabt: 7,2 kg.    Stadig tilbage: 1,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 april 2011:
1884 kcal Fedt: 74,39g | Prot.: 61,98g | Kulhyd.: 244,68g.   Morgenmad: Honey Oats and More, Skimmed Milk. Frokost: Bounty, Mayonnaise, Gouda Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter (Salted). Aftensmad: Toastie Thick White, English Mature Cheddar, Butter (Salted). Snacks/Andet: Digestive, Liquorice Allsorts, Mini Digestives, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. mere..
2256 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.