Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
|
91,3 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
1522 kcal
|
Fedt: 59,82g | Prot.: 104,90g | Kulhyd.: 141,14g.
Morgenmad: Черкизово Ветчина Нежная, Mission Deli Тортилья, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Пекинская Капуста, Яйцо, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Frokost: Картофель, Морковь, Лук, Карат Сыр Плавленый с Луком, Ряба Крымская Бедро Цыплят-Бройлеров Охлажденное, Дарница Хлеб Бородинский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Aftensmad: Дарница Хлеб Бородинский, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Савушкин Продукт Творог 5%, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Andet: Магнит Банан, Рыба Вяленая, Славянка Конфета Золотой Степ. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doktor_st's Vægt Historie
|