Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
|
53 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
1449 kcal
|
Fedt: 54,31g | Prot.: 73,98g | Kulhyd.: 164,77g.
Morgenmad: Банановый Кекс, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Дружба Пастрома Гурман, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль. Frokost: Петруха Колбаски по-Итальянски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Aftensmad: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Петруха Колбаски по-Итальянски. Snacks/Andet: Желе, Слодыч Печенье Be Health Безглютеновое , Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalia.vod's Vægt Historie
|