Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
|
105,6 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
1360 kcal
|
Fedt: 58,41g | Prot.: 48,63g | Kulhyd.: 159,76g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Frokost: Gekochtes Ei, Brokkoli, YumYum Suppe. Aftensmad: Milsani Creme Fraiche, Weizenbrötchen, Thermomix Tomatensuppe. Snacks/Andet: Lindt Lindor Kugeln, Fazer Fazermint, Blaubeeren, Ehrmann High Protein Grieß Pudding. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|