|
na immerhin Gleichstand... 🙌
hab mehr Gewicht erwartet, nachdem ich gestern Abend noch nach der Spätschicht ne Pizza 🍕 verdrückt hab (die meinen ETB gesprengt hat) und dann die halbe Nacht nicht geschlafen hab, weil ich ne doofe Erkältung mit zugeschwollener Nase bekommen hab *schnief*
naja...noch zwei Spätschichten dann ist Wochenende 💃
wünsche euch einen stressfreien Donnerstag 💜
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
1932 kcal
|
Fedt: 66,40g | Prot.: 77,74g | Kulhyd.: 246,20g.
Morgenmad: Zucker, Ja! Milch 3,5%, Gut & Günstig Corn Flakes. Frokost: REWE Apfel, Steinecke Laugenecke, Gut Bartenhof Luftgetrocknete Mini-Salamis Pikant, Aldi Laugenbrezen. Aftensmad: Wagner Die Backfrische Mozzarella. Snacks/Andet: Lebkuchen Schmidt Lebkuchen Sterne. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
03 feb 22 af medlem: evamartina
|
03 feb 22 af medlem: Becci1603
|
hey:) ich wünsche dir auch gute Besserung und dann bald ein echt entspanntes, gesundes Wochenende🌈
03 feb 22 af medlem: LadyNice☆
|
@LadyNice☆ wie lieb, vielen Dank 😊😘 ich wünsche dir auch schonmal ein schönes und entspanntes Wochenende 🌺
03 feb 22 af medlem: Becci1603
|
Gute Besserung u. schnelle Genesung. Sei froh das nicht in "Quaratäne" musstest ... 🌈
03 feb 22 af medlem: Rockabilly_Hilbi
|
03 feb 22 af medlem: LadyNice☆
|
@Rockabilly_Hilbi danke dir 🙋😊 nee Gott sei Dank ist es bisher "nur" die Schnupfnase und nichts weiter, was Quarantäne-bedürftig wäre... 🍀
03 feb 22 af medlem: Becci1603
|
03 feb 22 af medlem: nidi888
|
Dankeschön liebe nidi888💜
03 feb 22 af medlem: Becci1603
|
03 feb 22 af medlem: Becci1603
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Becci1603's Vægt Historie
|