Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
1369 kcal
|
Fedt: 47,67g | Prot.: 80,16g | Kulhyd.: 153,72g.
Aftensmad: Teh Manis, Santan, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ayam Rica-Rica, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stevi 0707's Vægt Historie
|