Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
611 kcal
|
Fedt: 28,54g | Prot.: 29,18g | Kulhyd.: 56,87g.
Frokost: Galak Bombom, Shefa Suco Soja Uva, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Heinz Ketchup, Sadia Mussarela, Ovo, Bauducco Pão de Forma Tradicional. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
|