Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
|
100,4 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
1017 kcal
|
Fedt: 40,16g | Prot.: 49,23g | Kulhyd.: 114,00g.
Morgenmad: Альпен Гольд Десерт Безе Павлова, Кофе с Сахаром, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Лукоморье Икра Горбуши, Хлеб 8 Злаков, Медовик. Frokost: Помидоры, Гречка Отварная. Aftensmad: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лещ, Запеченный Картофель. Snacks/Andet: Голден Яблоко. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|