Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2022
|
42,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2022:
|
1527 kcal
|
Fedt: 61,01g | Prot.: 138,68g | Kulhyd.: 112,86g.
Morgenmad: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Здоровое Питание Какао, Запечная шоколадная овсянка с ванильной начинкой, Простоквашино Молоко 1%. Frokost: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Гречка Отварная, Лента Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла (из Цельного Молока). Aftensmad: Milky Way Minis, Творожная Запеканка 2.0, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|