Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2022
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2022:
|
971 kcal
|
Fedt: 43,69g | Prot.: 76,19g | Kulhyd.: 73,34g.
Morgenmad: Ayam Goreng, Uleg Sambal Pedas, Putih Telur Matang, Alfamart Ikan Pindang, Tahu Goreng, Sawi Putih, Nasi Jagung. Aftensmad: Petis, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Kentang Rebus. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
afinasari's Vægt Historie
|