Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2022
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2022:
|
843 kcal
|
Fedt: 42,72g | Prot.: 51,99g | Kulhyd.: 49,74g.
Morgenmad: Verde Campo Iogurte Desnatado Zero Lactose, Lugen Semente de Chia, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Frokost: Mr. Veggy Hambúrguer de Lentilha, Tomates, Alface de Folha Verde, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose , Damm Patê de Ricota Sabor Manjericão. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilimzanella's Vægt Historie
|